大地宅配にまつわる自然食神話！こうした文言には要注意！

※大地宅配へは以下をクリック！今なら1800円の基本食材を980円で試せます

絶対お得！大地を守る会の「お試し野菜セット」　送料無料で980円から


有機野菜や自然食を始めると、さまざまな神話に遭遇します。

神話とは根拠に乏しく、実態のないもの。

でもそれが、あたかも真実であるかのように語られている。そうしたことが有機野菜や自然食の業界には少なくないのです。

サプリメントなどの健康食品もそうだし、玄米などもそう。

もっともらしく聞こえるけど、かなり怪しい・・・。

自然食を志せば、こうした俗説に遭遇する機会が多くなるのです。

ここでとり上げたいのは「アルカリ性食品」。

“アルカリ性食品は健康に良い！”、“意識してたくさん食べるように！”、こうしたことがいまだ盛んにいわれています。

アルカリ性食品を食べると、「血液がアルカリ性になる」。反対に酸性食品を食べると血液は「酸性」になる。

こうした言われ方をするのですが、血液とはそんな単純なものではありません。


第一、血液とはそもそもがアルカリ性で、食べもの程度で左右されないようにきちんと保たれているものだからです。

もし何かを食べたくらいで血液が酸性やアルカリ性に傾くようなら、それは深刻な病気です。ただちに何らかの処置が必要になります。

血液は生命を左右する極めて重要なものだから、体は厳格に管理している。心肺機関、消化機関、肝臓・腎臓などの解毒機関が日々働き、調整してくれているのです。

絶対お得！大地を守る会の「お試し野菜セット」　送料無料で980円から

このような無根拠の俗説に惑わされ、心を奪われることがないように注意してもらいたいと思います。

そもそも、食べものの酸性・アルカリ性は、食品に含まれるミネラルの量によって決まります。

ナトリウムやカルシウム、カリウム、マグネシウムなどのアルカリ性元素の量が酸性の元素(イオウ、塩素、リン)よりも多ければアルカリ性。反対ならば酸性食品。

このように分類されています。

単純にそのように分けられている程度のもので、食べものが血液の酸・アルカリを握っているかのような言い回しはまったく根拠がありません。

大地宅配で有機野菜や無添加食品をとるなら、こうしたことに惑わされてはなりません。

意識過剰になったり、“酸性食品を食べちゃった・・・”といちいち罪悪感を感じているようではせっかくの食材が台無しになってしまうからです。

不安や心配、怒りを持つと体は「活性酸素」が過剰になります。

活性酸素は“諸悪の根源”ともいわれる物質で、ガンなどの深刻な病気の元になってしまいます。

せっかくの厳選食材なのだから、心穏やかに美味しく楽しく食べることが何より大切。

大地を守る会大地宅配をとるなら、こうしたことも注意してくださいね。

絶対お得！大地を守る会の「お試し野菜セット」　送料無料で980円から


TOPへ：大地宅配を比較の中心に！有機野菜の宅配選びがカンタンになります！

TOPへ：大地宅配を比較の中心に！有機野菜の宅配選びがカンタンになります！